07.11.2026 | 09:00 - 15:00 Uhr | Friedenskirche
Workshop: "Gut für mich – gut für andere"
Mehr geben ohne mich zu verlieren
Du gibst viel. Du übernimmst Verantwortung, bist für andere da und möchtest unterstützen.
Genau das macht dich wertvoll – und gleichzeitig kann es dazu führen, dass deine eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund geraten.
In diesem Training nimmst du dir bewusst Zeit für dich: Du reflektierst, was dir Energie gibt – und was sie dir entzieht. Du erkennst typische innere Muster und Antreiber, die dich immer wieder dazu bringen, noch mehr zu geben, als dir guttut. Gleichzeitig lernst du, deine eigenen Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und frühzeitig darauf zu reagieren.
Freue dich auf praktische Impulse, einfache Tools für den Alltag und konkrete Strategien, mit denen du deine Balance stärken kannst – inklusive hilfreicher Formulierungen, um Grenzen zu setzen, ohne dich dabei schlecht zu fühlen.
Für mehr Klarheit, mehr Energie – und die Fähigkeit, nachhaltig für andere da zu sein, ohne dich selbst zu verlieren.
Leitung und Infos: Christina Ciesla | 01578 0906188
Anmeldung bei Anke Augustin | 01732978143 (auch WhatsApp und SMS) |
maximal 12 Teilnehmer:innen
Wir freuen uns über eine Spende zugunsten der diakonischen Aufgaben unserer Gemeinde.
04.12.2026 | 19:00 Uhr | Gnadenkirche
Weihnachtskonzert in der Gnadenkirche
Wir laden Sie herzlich zu unserem feierlichen Weihnachtskonzert in die Evangelische Gnadenkirche Essen ein.
Freuen Sie sich auf einen stimmungsvollen Abend mit weihnachtlichen Liedern und festlicher Musik, präsentiert von Herrn Jörg Peitzmeier und seinem Saxophon-Ensemble.
Lassen Sie sich von den besonderen Klängen der Saxophone auf die Weihnachtszeit einstimmen und genießen Sie gemeinsam mit uns einen besinnlichen Abend in vorweihnachtlicher Atmosphäre.
Wir freuen uns sehr auf Ihren Besuch und darauf, gemeinsam mit Ihnen die Adventszeit musikalisch zu eröffnen.
Herzlich willkommen! Der Eintritt ist frei.
06.12.2026 | 15:00 Uhr | Friedenskirche
Offenes Adventssingen: Blechbläser, Kerzenschein und Deine Stimme
Advent ist die Zeit, in der drinnen die Kerzen brennen und draußen die Nacht früh kommt. Und die Zeit, in der Posaunen, Trompeten und Hörner genau das tun, wofür sie gemacht sind: den Himmel ein Stück näher holen.
Auf dem Programm steht alles, was das Herz im Dezember warm macht: deutsche Weihnachtsklassiker von „Wir sagen euch an den lieben Advent" bis „Es ist ein Ros entsprungen" — und dazu ein kleiner Streifzug durch die Weihnacht der Welt, von England bis Amerika. Gesungen wird gemeinsam, laut, leise, schief oder schön — Hauptsache mit. Dazwischen gibt es festliche Vortragsstücke des Posaunenchores zum Zurücklehnen und Zuhören.
Wer schon einmal erlebt hat, wie eine volle Kirche „Macht hoch die Tür" singt, während die Bläser tragen, weiß: Das ist kein Konzert zum Danebensitzen. Das ist Advent zum Mitmachen.
Kommen Sie vorbei. Bringen Sie Ihre Stimme mit — Noten gibt's vor Ort.
Der Eintritt ist frei!
11.12.2026 | 17:00 - 18:30 Uhr | Friedenskirche
Adventsweg
Der Advent ist die Zeit des Wartens. Doch worauf warten wir eigentlich? Oft hetzen wir von Termin zu Termin, jagen Geschenken nach und füllen die Tage mit Lärm. Und dabei übersehen wir das leise Klopfen an der Tür unseres Herzens.
Jede Woche brennt ein Licht mehr. Es ist, als wolle uns die Dunkelheit des Winters sagen: Hab keine Angst. Das Licht ist stärker als die Finsternis. Es braucht oft nur einen kleinen Funken, um den Raum zu verändern. Genauso reicht oft ein liebevoller Gedanke, ein verzeihendes Wort oder ein stiller Moment, um Frieden in unser eigenes Inneres zu bringen.
31.12.2026 | 17:00 - 18:30 Uhr | Gnadenkirche und Friedenskirche