04.05.2024 | 10:00 - 16.00 Uhr | GH Schilfstrasse

Epigenetik Workshop "Gesunde Zelle - Gesunde Frau"

Die noch recht neue Wissenschaft der Epigenetik gibt uns einen ganz neuen Blick auf unsere Gesundheit.

Während unsere Genetik festgeschrieben ist, entscheidet die Epigenetik darüber wie unsere Gene abgelesen werden.

Sie ist veränderbar und wird stark beeinflusst durch unseren Lebensstil und unsere Umwelteinflüsse.

Dieser Workshop eignet sich für Frauen jeden Alters, die:

• mehr über Epigenetik, Zellgesundheit, Hormone und Zyklus erfahren möchten
• ihre weibliche Kraft entfachen wollen
• ihre Selbstliebe stärken wollen
• gleichgesinnte Frauen kennenlernen wollen
• ihre Frauengesundheit optimieren wollen

Inhalte:

• Basics Epigenetik
• Zellgesundheit
• Hormone und Zyklus
• Ernährung und Nahrungsergänzung in den verschiedenen Lebensphasen
• In den Alltag integrierbare Interventionen zum Reduzieren von körperlichen, sowie mentalen Blockaden
• Umwelteinflüsse
• ätherische Öle und ihre Anwendungsmöglichkeiten
• Handout 

Wir bieten einen Mittagsimbiss an.

Leitung : Jacqueline Pusch und Jennifer Arnold

Anmeldung bei Anke Augustin 0173-2978143 (auch WhatsApp und SMS) // pfarrerin.augustin@googlemail.com

05.05.2024 | 15.00 Uhr | GZ Quellstrasse

Offenes Singen

10.05.2024 | 15.00 Uhr | GZ Kattendahl

Spiele-Nachmittag

13.05.2024 | 17.30 Uhr | GH Schilfstrasse 4

Thema: Demenz

HEUTE : Validation als Grundregel

VALIDATION bedeutet „unbedingte Wertschätzung“ und ist eine Umgangs- und Kommunikationstechnik im Umgang mit dementiell erkrankten Menschen.

Wie gelingt es Angehörigen Demenzerkrankter sich in ihrer Situation ENTLASTUNG zu schaffen?

Wir laden herzlich ein zur Gesprächsrunde !

Leitung: Marita Neumann

Die Referentin ist examinierte Krankenschwester und arbeitete von 1986 bis 2001 im Haus Berge - Krankenhaus 
Ab 2005 baut sie das Seniorenstift- Haus Berge, eine Einrichtung mit Schwerpunkt Demenz auf. Dort ist sie heute Pflegedienstleiterin und stellvertretende Einrichtungsleiterin. Sie verfügt über mehrere gerontopsychiatrische Fachweiterbildung.

18.05.2024 | 15.00 Uhr | Gnadenkirche

"Singing together"

24.05.2024 | 18.00 Uhr | Friedenskirche

Der Kirchplatz der Friedenskirche wird neu gestaltet